キレイdeハッピー

美容外科受付嬢の美容ブログ ~お気に入りのスキンケアアイテムから美肌になる方法・試して良かったトライアルセットの紹介~

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美味しく食べてダイエット

クリスマスまでに○○㎏痩せるぞー!っていう程のダイエットではないですが、

今の時期、忘年会やクリスマスパーティなどで食べることが多いので、
体重を維持するために、おやつをカロリーが低くいものにしようと思い、
さがしてみたら、いいものを見つけました♪




サプリメントダイエットゼリー






diet-jelly1_2.jpg




1食で220㌔カロリーと低カロリーですが、満腹感はご飯2杯分らしいです!



さらに美容成分のコラーゲン2000㎎と食物繊維9000㎎以上
が配合されているので、お肌にも嬉しいダイエットゼリーです。




作り方も簡単。

牛乳を100ml入れてまぜるだけ!
牛乳を入れて混ぜていくとだんだんぷるぷる固まっていくので、
ゼリーというよりはまるでふるーちぇみたいです♪




満腹感もありますし、お味も美味しかったです。



本当は置き換えダイエットが適しているんでしょうが、
私はおやつに置き換えで丁度いい感じです。

楽天で開店セールを行っているこちらのお店がお得価格です↓
★楽天でサプリメントダイエットゼリーを検索



[ 2012/12/06 09:44 ] ダイエット | TB(0) | CM(0)
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