キレイdeハッピー

美容外科受付嬢の美容ブログ ~お気に入りのスキンケアアイテムから美肌になる方法・試して良かったトライアルセットの紹介~

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

ファスティングダイエット初日

関連記事
ファスティングダイエットで解毒
イムダイン ファステンクラブ
ファスティングダイエットセットが届きました


ついにファスティングダイエットを実践しました☆
2日間なので計6食をジュースで過ごすことになります。

なるべく挫折をしないように空腹が紛れるように


0日目の夜仕事終わりからスタートして2日目のお昼で終了。

1日目は仕事がある日
2日目は休日で予定を入れてる日にしました。



2日目の夜はおかゆを食べようという計画でやりますた。







0日目の夜

一緒に住んでいる彼には先にご飯を食べてきてもらい、
ケティはイムダインのジュースで過ごしました。

1日4回を目安にジュースを倍に薄めて飲むんですが、
これが美味しい!普通にオレンジジュースを飲んでるみたい。

イムダインにして正解でした☆





イムダインとは別にお水もたくさん飲んだほうが良いと
書かれていたので、ケティは倍以上に薄めました←説明書通りにできない性格
濃い方が美味しいですが、
小腹が空いたときにちょびちょび飲みたいので
薄くても全然気になりませんでした。

普段夕食の後寝る前までに間食をすることもあるのですが、

特に我慢している感じもなく←(っていってもまだ一食しか抜いていませんが)

平気でした。

夕食を食べないと、自由な時間が増えるので
お家を片付けたり・読書したりして過ごしました。

長湯もせずこの日は早々就寝。





1日目へ続く


実践編
ファスティングダイエット1日目
ファスティングダイエット2日目
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック:
この記事のトラックバック URL

スポンサードリンク
インナーコスメ
身体の中からキレイに




すっぽん小町
400万袋売れているという人気のすっぽんコラーゲンサプリです。目の下のゴルゴ線などお肌のハリが気になる方におすすめです。
 記事


高濃度プラセンタ100トライアル
お肌の修復機能をサポートしてくれる成長因子が豊富に含まれたプラセンタです★寝不足により肌荒れする方やアンチエイジングには必須のサプリメントです。
6,090→¥1,980





アスタリフトコラーゲン
松田聖子さん愛用コラーゲンドリンクが今なら
¥3,800の半額の\1,900送料無料でお試しできます。




フィネスの豊潤サジー♪
栄養素たっぷりの果実ジュース。強い抗酸化力で若返りや風邪予防に最適です。
トライアル1,000円 ☆送料無料☆



しみ込む豆乳飲料
梨花さんも愛飲していることで有名な「しみ込む豆乳」
女性ホルモンUPには豆乳がかかせません!!
12本で\1,980送料無料




訪問者
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。