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美容外科受付嬢の美容ブログ ~お気に入りのスキンケアアイテムから美肌になる方法・試して良かったトライアルセットの紹介~

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美肌になるために大切な3つの事を意識してみる



美容クリニックで働いていると、レーザーや注射の治療ですぐに
お肌を綺麗にしたい!という願望の患者さんが多い様に思います。

「すぐに綺麗になりたい」という気持ちはとってもよくわかるのですが、
二重の手術や鼻を高くする手術とは違って、お肌はそうはいきません。


皮膚にはターンオーバーという新しい皮膚が生まれて、
古い皮膚と入れ替わるサイクルがあるので、どうしても時間がかかります。


むしろ、高いお金をかけてレーザーや注射の治療を行って
お肌が一時的に良くなったとしても、

その後の自宅でのケアや生活習慣が悪ければ、せっかく良くなったお肌も
速いスピードで老化が進み、結局は元に戻ってしまいます。

これは肌診断機を用いた調査でもデーターがでています。


美容クリニックで治療を受ける前に、美肌のための習慣を身につけて
おくと、治療効果を倍増するだけではなく、治療で良くなったお肌を
維持する事ができます。


せっかくお金をかけて綺麗なお肌を手にいれたのなら、維持したいですよね?

私が患者さんへのカウンセリングで必ずお願いしていることは次の3つです。


紫外線対策


肌をこすらない・刺激を与えない


十分な保湿(冬は夏の2倍)


この3つを患者さんにお話しすると、

雑誌やインターネットなどの情報で「知っている」という方は

多いです。が、実際に行動にまで移されている方は少ないです。

美容情報って知っていることは多くても、なかなか実践していないこと
って意外と多いです。



お肌をこすると、シミやくすみの原因になりやすいのはわかっていても、
洗顔の時ついついホホをこすって洗っている患者さん多いです。


クリニックでも患者さんの洗顔チェックを行うのですが、こすらないのを
意識して洗って頂くと、

「あら、私意外にこすって洗っていたかも!」
と言われる方多いです。

なのでまずは上の3つを意識していただくとわかりやすいかもです。





<関連記事>

・美人OLさんの美の習慣










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[ 2012/12/02 10:27 ] 美容習慣 | TB(0) | CM(0)

美人OLさんの美の習慣

美容クリニックで働いていると、良くお友達に

「どんな人がくるの~?」と聞かれます。

様々な人が来るので一言では言えないですが、

どちらかというと、美人な方多いです。


綺麗になりたいから美容クリニックに行く、という人よりも

すでに綺麗だけど、もっと綺麗になりたいから行く。

って人が多い気がします。

綺麗な方というのは、定期的に通う美容クリニックを

ちゃんと持ってらっしゃるんです。

何もしてなくて綺麗という方は極少数なのでは?



最近お昼の時間帯に来院される美人OLさん。

お昼休憩に抜けてプラセンタを打ちに来ています。

プラセンタを飲むようになってからお肌のくすみが取れて、

透明感が出たそうで、注射もトライしてみたそうです。


プラセンタのサプリはどこのを飲んでいるのか聞いたら、

ケティと一緒のプラセンタ100でした!



やはり有名なんだな~と実感。

その美人OLさんいわく、注射だけだと、打ちにいけない時もあるから、

サプリメントと併用するのが、一番安心と言っていました。

会社でも良くスキンケアは何を使っているのか聞かれるそうで、

プラセンタ100は教えてあげたそうです。

ここのクリニックのことはもうしばらくは秘密にしとくのと

言ってたのが可愛かったです。



↓こちらがケティも飲んでいるプラセンタサプリ
プラセンタ


美人の習慣 プラセンタについて詳しく知りたい方はこちらのサイトから♪


[ 2012/11/11 15:48 ] 美容習慣 | TB(0) | CM(0)

ヒップアップパンツ クロスウォーカー

少しづつ集めているワコールの「クロスウォーカー」

おNEWを購入しました~☆



シンプルな黒色にしました。

このワコールさんの「クロスウォーカー

特徴は、

ワコール独自のクロス構造により歩幅が広くなり、歩くスピードがアップして、
カロリー消費に適したエクササイズ歩行への変化が期待できます。

とあります。

なので、なるべく毎日履きたいので少しづつ枚数を増やしていっております。

でもどちらかというと、カロリー消費よりは

ヒップアップ機能がついていて、パンツスタイルの時、

ヒップのラインが綺麗になるからと、履き心地が良いから

愛用しています。

ワコールさんを使い始めたきっかけは、

以前、ワコールさんの「女性が若い時の体型を維持するための秘訣」

について講演をきいたことが、あるんですが、

さすが、ワコールさん!45年もの歳月をかけて研究した結果の発表だったのですが、

聴いたあとはすぐに「ちゃんとした下着を買いに行こう!」

と思いました。

ワコールさんの
4歳~69歳までの女性、合計4万人の体型変化のデータなどがみれる
ワコール人間科学研究所のサイトはこちらから
面白いですよ~


ちりも積もれば山となるではないですが、
毎日履く下着ですから、これを変えれば5年後10年後の体型が
変わってくるのもありえますよね。

毎日の習慣にどうでしょうか?


楽天はこちらから↓



[ 2012/09/23 09:48 ] 美容習慣 | TB(0) | CM(0)

トマトのリコピンで紫外線対策

トマトがダイエットや美肌に効果的というのが最近は話題なので

ご存知の方も多いかと思います。



ケティもトマトの成分について調べてみました。

トマトの美容効果であるリコピンですが、

トマトは真っ赤になってリコピンを蓄えることで、紫外線から大切な種を守るそうです。

なので、トマトを食べるとリコピンが紫外線から守ってくれるのでトマトは美白効果が

あると言われています。

ケティも最近、紫外線が強くなってから「トマトジュース」を飲むようになりました。

本当はトマトを生で食べるほうが効果的なのかなと思いましたが、

トマトがあまり好きではないので、生トマトは継続が難しいと思いジュースにしました。

しかし!調べていくとトマトのリコピンは「生トマト」より、加工されている

「トマトジュース」のほうがたくさん含まれているそうです! ヤッター



fc2blog_20120731150503b95.jpg

最近愛飲しているカゴメのトマトジュースです。

飲みやすいのと、食塩無添加なのが健康的でいいです。

ストックが置いてあるとカレーやパスタなどのお料理にも使えて便利です♪

今年の紫外線はとっても強いのでリコピンのパワーで紫外線対策です。





飲み物系はネットがお得です♪

カゴメのジュースを選んで買えるこちらが↓お気に入りです♪








[ 2012/08/03 09:30 ] 美容習慣 | TB(0) | CM(0)

イオンスチーマー ナノケア 

クリームクレンジングをするときにクリームの伸びが
良くなるようにスチームを当てながら行っているんですが、
その時に使用しているのが、こちらのパナソニック イオンスチーマー



かなり前の型です(^_^;)
この乾燥する季節にはクレンジングのときだけではなく、
スキンケアをするときにスチームもあてているのですが、
スチームなしとスチームありではやはり、スキンケアの入りが違います。
スチームを当てながらスキンケアをした次の日の方が
お肌がもちもちするのがわかります。

スチームにお水を入れるというひと手間もありますが、
そのひと手間で3年後5年後のお肌が変わるかと思うと
続けられます。

しかし、このアイテムもだいぶ年期が入っているので
今は新型のパナソニック スチーマー ナノケア 2WAYが欲しくてたまりません。



寝ながら「ナノイー」を当てて潤いを補充できるのが魅力的です。
クチコミを読んでいるとお肌だけではなく髪も潤うそうなので、
ますます欲しくなりました。

美容医療の発展もすごいですが、美容家電の発展もすごくて楽しみです。




・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・•・・・•・・•・・•・・•・・・•・・•・・•・・•

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[ 2012/03/11 00:03 ] 美容習慣 | TB(0) | CM(1)
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